domingo, 4 de setembro de 2011

BEM VIVER

Blog Ligia Azevedo


Dedique uma hora por dia para relaxar
 com algo que lhe de prazer. 
Cultive o ócio permitindo-se não fazer nada deixando o pensamento voar.
Desligue a TV e aproveite o silêncio para ouvir seus pensamentos, desligue o celular quando for dormir, pratique a meditação e desenvolva sua fé.
Desenvolva algum talento: dance, cozinhe escreva, pinte.
Valorize seu tempo e aprenda a desfrutá-lo.

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